Tunable White (biodynamische verlichting)

Tunable White LED

Licht doet veel met een mens. Van zonlicht krijgen we energie en bij een ondergaande zon voelen we ons ontspannen. Lichtkleur en intensiteit heeft deze invloed via onze hersenen. Een nadeel van kunstlicht is dat we ons continu in eenzelfde lichtsterkte en lichtkleur begeven, terwijl het licht buiten verandert. Onze biologische klok werkt het beste wanneer we ons begeven in natuurlijk licht met een natuurlijk verloop van kleuren. Met Tunable White LED, ook wel biodynamische verlichting genoemd, is dit natuurlijke licht na te bootsen.

Hoe werkt onze biologische klok?

Mensen, planten en veel dieren zijn een Diurnaal levend organisme. Dit betekent dat we bij daglicht actief zijn. Wanneer het donker wordt in de avond zorgt onze pijnappelklier voor de aanmaak van het slaaphormoon melatonine.

Melatonine

Melatonine is een hormoon dat geproduceerd wordt in de pijnappelklier. Dit hormoon zorgt er hoofdzakelijk voor dat de biologische klok gelijk loopt met het dag-nachtritme. Zo kunnen de hersenen ‘ontspannen’ en gemakkelijker kunnen overgaan naar de slaapfase. Het opkomen en ondergaan van de zon realiseert een natuurlijk verloop van de hoeveelheid melatonine in ons systeem. Zo hebben we energie op het juiste moment van de dag.

Mogelijkheden Tunable White

Met tunable white verlichting is het nabootsen van natuurlijke verlichting een middel, maar niet het doel. Het doel is om periodes van hogere concentratie en inspanning te creëren, waardoor de productiviteit omhoog gaat en er minder fouten worden gemaakt. Maak het licht bijvoorbeeld meer ‘blauw’ tijdens een vergadering, of tijdens taken waarbij een hoge productiviteit gewenst is. Maak het licht meer ‘geel’ wanneer u een boek wilt lezen of wanneer u taken doet waarbij u zich moet concentreren.

De effecten van licht

Diverse studies hebben aangetoond dat het veranderen van de lichtkleur en intensiteit kan bijdragen aan een hogere concentratie, productiviteit, minder fouten en ontspanning.

“Therefore, tunable white luminaires could be used for biodynamic lighting systems to try to simulate natural circadian effect during day and thus to achieve user’s visual comfort and optimal psychological and physiological functions of their bodies for appropriate activity.”

Bron: ‘Use of tunable white luminaires for biodynamic lighting’, Marek Bálský, Rudolf Bayer, Jan Zálešák, Zuzana Panská, 2017

Lees hier meer over op lightingforpeople.eu of  humancentriclighting.com.

Tunable White in de praktijk

Stichting Sint Jacob – Woonzorgcentrum Bosbeek heeft gekozen voor tunable white verlichting. Het woonzorgcentrum is gespecialiseerd in persoonsgerichte zorg voor cliënten met dementie. Verlichting is daarom extra belangrijk.

Biodynamische verlichting – Sint Jacob from Lumeco – LED Professionals on Vimeo.